Saiba Que Alimentos dar ao seu bebé

comida para bebés

Que Alimentos dar ao seu bebé e em que idades, veja quais as Frutas, Vegetais, Proteínas, Gãos, e Produtos Diários e quando os deverá dar ao seu Filho. Esta lista é meramente indicativa e para qualquer esclarecimento de dúvidas deverão consultar os vossos Pediatras.

 

 

FRUTA
Abacate 4-6 Meses
Abóbora 6-8 Meses
Alperce 6-8 Meses
Ameixa 6-8 Meses
Amora 8-10 Meses
Banana 4-6 Meses
Citrinos 12 Meses
Côco 8-10 Meses
Figo 8-10 Meses
Kiwi 8-10 Meses
Maçã 4-6 Meses
Manga 6-8 Meses
Melão 8-10 Meses
Morango 10-12 Meses
Nectarina 6-8 Meses
Papaia 8-10 Meses
Pera 4-6 Meses
Pêssegos 6-8 Meses
Uva 8-10 Meses

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Rotina de dormir do seu bebé

Ser pai é... Rotina de dormirDevem dar aos vossos bebés uma rotina de dormir, o mais cedo possível, de preferência logo a partir das seis a oito semanas de vida e os vossos bebés vão retirar benefícios dessas mesmas rotinas. Estabelecer uma rotina bem preparada vai fazer com que o seu bebé se habitue e aprecie os padrões e consistência das actividades da rotina criada. O seu bebé vai saber de antemão o que se segue, e isso vai fazer com que ele durma de uma maneira mais simples e rápida. Se tiver de sair e deixar o seu bebé com outra pessoa, peça-lhe que mantenha as rotinas, pois isso vai fazer com que tudo seja mais fácil para a pessoa que estiver a cuidar do seu bebé. Se mudar de ambiente (dormir num hotel por exemplo) as rotinas pré-estabelecidas vão acalmar o seu bebé e fazer com que acabe por dormir melhor e mais relaxado! Continue reading “Rotina de dormir do seu bebé”

A Importância do sono do bebé

A Importância do sono do bebéA Importância do sono do bebé

Todas as criaturas vivas precisam de dormir. Dormir dá às pessoas e a todas as criaturas vivas o tempo para o corpo se recuperar e regenerar. Um leão necessita de 16 a 18 horas de sono, enquanto que os primatas, necessitam dez a doze horas de sono. Os seres humanos precisam em média de seis a oito horas de sono para rejuvenescer. E os bebés humanos precisam de um total de oito horas de sono e sestas de permeios. Continue reading “A Importância do sono do bebé”

BARRAL FAMILY DAY

BARRAL FAMILY DAYA Barral tem vindo a construir uma História com as famílias portuguesas ao longo dos anos, e o Barral Family Day já faz parte dela. O evento está de regresso e, uma vez mais, pretende reunir e aproximar todas as gerações familiares, promovendo tempo de qualidade entre elas. O próximo dia 25 de setembro vai ser o momento em que poderá celebrar da melhor forma o tempo em família. Continue reading “BARRAL FAMILY DAY”

Ler um Livro, ver Televisão… coisas do Passado

Ler um livroLer um Livro, ver Televisão… são hoje em dia, coisas do Passado. A minha rotina da tarde passa por chegar ao Berçário onde está o meu filho ,mais novo cerca das 16 horas e 30 minutos. Depois seguem-se 20 minutos de carro se o trânsito da cidade de Lisboa estiver bom até à escola do mais velho. Quando chegamos, no inverno, rezo para que não chova pois se assim for a aventura torna proporções épicas. tentem imaginar:mais novo ao colo todo equipado,mais velho pela mão igualmente equipado, o mais novo tenta sempre ser ele a agarra e orientar o chapéu de chuva e eu enquanto luto contra isso usando um dos lados do cérebro, com o outro,controlo o mais velho para que o chapéu ainda o cubra um pouco enquanto atravesamos a rua para chegar ao carro que apesar de estar perto, parece estar estacionado nos confins de uma rua estranha obscura e longa Continue reading “Ler um Livro, ver Televisão… coisas do Passado”

Toalhitas

Ser Pai é… ter sempre Toalhitas

Toalhitas

Ser Pai é…

ter sempre Toalhitas à Mão

E não é para menos. As Toalhitas cá em casa parece que duram pouco tempo. Mas dão jeito para tudo. Muda-se uma fralda de xixi e uma apenas para referescar. Um Cócó depende, gasta-se de uma a uma dúzia (embora uma dúzia seja raro) consoante a consistência do mesmo. Por vezes abrimos a fralda e ao vermos a potência do dito cócó. Pensamos…. hummmm três ou quatro Toalhitas devem chegar. Mas afinal oito fazem o serviço de limpeza à rasquinha! Atenção que a maioria das vezes o mais pequeno cá de casa (treze meses) após a limpeza básica com Toalhitas, vai ainda até a um banho rápido das devidas partes no lavatório. Assim como quem lava as mãos quando se vai à casa de banho (os que lavam claro).

Nas Refeições

Depois as Toalhitas servem para as refeições, para limpar as mãos que se encharcam em comida, o tabuleiro, a cadeirinha de comer, ou para apanhar rapidamente aquela gota de sopa que foi acidentalmente para o chão. Servem também para limpar a cara do Alimentador após uma comida projectada quando o que se pretendia transmitir era: NÃO QUERO MAIS! mas claro que nunca percebemos à primeira, então quase todos os Pais  (e Mães) passámos por isso.

No Carro

Toalhitas para o Carro, são muito úteis para quando se vem do café onde o ilustre utilizador das Toalhitas comeu um bolo, um iogurte, agora no Verão, um Gelado ou mesmo para quando se regressa do parque para desinfectar as mãos que se enfiaram naquela mistura de areia e terra que vão encontrando nos locais por onde passam! Claro que por vezes dá vontade de lhes abrir a boca e esfregar também a língua, etc pois muitas são as vezes que lambem uma pedra, um carrinho de supermercado, ou comer um bom naco de terra que naquele momento parece um pitéu muito melhor do que aquilo que os Pais dão às refeições!

Claro que há muitas mais utilidades não de Puericultura para as Toalhitas, mas isso fica para um outro post aqui no Ser Pai é…

Andar Cansado

Ser pai é… Andar Cansado

Andar Cansado

Ser Pai é…
Andar Cansado!

Aconteceu-me um destes dias ao chegar a casa depois de 2 horas no Carro para ir buscar os meus filhos às respectivas escolas. Depois de enfrentar o muito trânsito Lisboeta que agradeço desde já ao Presidente da Câmara de Lisboa: Saio do carro na garagem, o meu filho mais novo ao colo,e o mais velho pelo chão, Continue reading “Ser pai é… Andar Cansado”

…Fralda nova = cócó

ser-pai-coco-fraldaSer Pai é saber que fralda nova = Cócó

Cheguei a casa um pouco mais cedo com o meu filho mais novo (1 Ano feito esta semana) e como tinha de ligar o computador para trabalhar um pouco, coloquei-o na zona dos brinquedos e dei-lhe o biberon da água. Ele aceitou de imediato e começou a beber com avidez….

Fui ligar o computador por password, abrir programas, etc… assim que voltei à zona dos brinquedos, vejo manchas de água por todo o lado, almofadas, tapete, sofá, OK é só Água! O pior é que não há peça de roupa que não esteja ensopada.

Levei o meu filho para o quarto mudei-o todo, fralda sequinha, roupa lavadinha e seca.

Chegamos de novo à sala e nem 30 segundos depois… um pivete desgraçado, não tinha feito o seu cócó na escola, agora vamos tirar a fralda e tomar um banho.

Até logo a todos!

UPDATE – Saber quanto custam as Fraldas!

Ontem escrevi aqui o artigo e hoje claro está tive de ir a um supermercado comprar toalhetes, leite em pó, e leite Vigor!

Aproveitei e fui confirmar os preços das fraldas e confirma-se quase tudo o que eu disse, apenas com o pequenno detalhe que as fraldas mais caras (que eu vi) são de uma marca de produtos de puericultura muito conhecida e que recentemente lançou a sua gama de fraldas, e as suas fraldas “Topo de Gama” custam 0,34€ CADA UMA!!!!

Não me enganei a ver! Está mesmo certo e é preço unitário! Mas também sabemos todos que estas são fraldas para uma elite que nem sequer muda fraldas às crianças e nunca lhes viu o rabinho pois estamos a falar de pessoas que devem ter “Amas” e afins, pois estas são as fraldas para aquelas senhoras qie vemos na Rua com um Jeep Gigantesco (só porque é bem) e depois nem um Renault Clio conseguem estacionar!

Então assim, temos:

NÚMEROS – 7.300 Fraldas x 0,22€ (economia de 0,34 para 0,12) – 1.606,00€

Vão às compras, mas tenham cuidado!
Até logo!